Lestijden

Maandag

10.00 - 10.45 BEWEEG EN FIT
19.00 -20.00 JUDO SENIOREN
20.15 - 21.00 CROSSFIT

Dinsdag

10.00 - 10.45 STABILITY FIT
18.00 - 19.00 JUDO tot ca 12 jaar
19.30 - 20.30 PILATES
20.45 - 21.45 KICKBOKSEN

Woensdag

09.00 - 09.45 PLUS-FIT
10.00 - 10.45 MEDI-FIT (Medische Fitness)
16.00 - 16.55 KICKBOKSEN jeugd meisjes (van 6 t/m 11 jaar)
17.00 - 18.00 KICKBOKSEN jeugd jongens (van 6 t/m 11 jaar)
18.30 - 19.25 KICKBOKSEN jeugd meisjes (van 12 t/m 16 jaar)
19.30 - 20.25 KICKBOKSEN jeugd jongens (van 12 t/m 16 jaar)
20.35 - 20.20 CROSSFIT (v.a. 14 oktober)

Donderdag

09.45 - 10.30 BEWEEG EN FIT
18.00 - 19.00 JUDO tot ca 12 jaar
19.15 - 20.00 BEWEEG EN FIT (buiten)
20.05 - 20.50 CONDITIETRAINING
21.00 - 22.00 KICKBOKSEN

Vrijdag

18.00 -18.55 JUDO voor recreanten
19.00 - 20.00 JUDO SENIOREN

Zaterdag

9.30 - 10.15 JUDO KLEUTERS
10.30 - 11.30 JUDO 6+ JAAR